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スタッフブログ

3月の休診日のお知らせ

 

 

暖かく過ごせる日も増えてくるこの頃ですね (o^―^o)

春の訪れを感じる季節になりましたが 2月は日数が少なく 

疲れもたまりやすいのでおからだにご留意ください

 

 

★3月の休診日のお知らせ★

 

    14日(土)

 

    18日(水)午後のみ休診

 

    20日(金)

 

    21日(土)

 

    26日(木)

 

    30日(月)

 

 

 

 

※3月18日のブログで、休診日が変更されていますのでご注意下さい。

 21日(土)と26(木)と30日(月)の休診日はなくなりました。

投稿日:2020/02/27

体温 免疫力 基礎代謝 楽トレ

 

 

 皆さん こんにちは! 常総つくば整骨院の秋葉です(o^―^o)

 

今回は 体温についてお話します。

 

皆さんは 『もし体温が1°C下がったらどうなる?』なんて考えた

 

ことはありますか?

 

 

なんと!体温が1°C下がると・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

◎免疫力は37%低下

 

 風邪や病気にかかりやすく治りにくい(´;ω;`)

 

 

 

◎基礎代謝が12%低下

 

代謝が低下し1ヶ月で体重が1~2㎏増えるΣ( ̄□ ̄|||)

 

 

 

◎体内酵素きが50%低下

 

栄養の消化だけでなく、エネルギー生産力も低下

 

 

 

◎ガン細胞は低体温を好む

 

 特に35°Cを最も好み、39.3°Cで死滅する

 

 

体温は、36・5°C~37.1°Cが健康体温です!

体温が上がると 血液の流れが良くなり 免疫力が高まります(^^♪

まずは自分の平熱を知り低体温を克服して、血流を良くしておくことが

免疫力向上につながるのです。

 

50年前の日本人の平均は36.89度。

現在の平均は36.20度。さて、あなたの平熱は?

 

 

ご予約は0297-34-1411
骨盤矯正が得意な整骨院 「常総つくば整骨院」
詳しくは、今ご覧頂いている公式ホームページをご覧ください。

クチコミはエキテンをご覧ください。
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投稿日:2020/02/12

2月の休診日のお知らせ

 

大寒を迎えいよいよ冬将軍の到来ですね。風邪など召されていませんか。

寒さが身にしみる季節です、くれぐれもご自愛ください。

 

 

★2月の休診日のお知らせ★

 

    

  11日(火)

  19日(水)午後のみ休診

  20日(木)

  21日(金)

  24日(月)

       2 6日(水)午後のみ休診

 

 

 

 

投稿日:2020/01/29

1月の休診日のお知らせ

 

 

(遅くなりましたが・・・)新年明けましておめでとうございます

今年も 常総つくば整骨院を宜しくお願い致します

新たな一年が 皆様にとって良き年になりますよう お祈り申し上げます

 

 

★1月の休診日のお知らせ★

 

  11日(土)

  15日(水)

  16日(木)

  17日(金)

  20日(月)午後のみ休診

  22日(水)午後のみ休診

  25日(土)

  27日(月)

 

 

休診日にご注意下さい。

 

 

 

 

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投稿日:2020/01/09

年末年始の休診日のお知らせ

 

★年末年始の休診日のお知らせ★

 

12月 26日(木)

    28日(土)

    29日(日)

    30日(月)

    31日(火)

 

 1月  1日(水)

     2日(木)

     3日(金)

     

4日から通常通りです。

 

皆様 楽しい年末年始をお過ごし下さい♪

 

 

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投稿日:2019/12/19

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