暖かく過ごせる日も増えてくるこの頃ですね (o^―^o)
春の訪れを感じる季節になりましたが 2月は日数が少なく
疲れもたまりやすいのでおからだにご留意ください
★３月の休診日のお知らせ★
１４日（土）
１８日（水）午後のみ休診
２０日（金）
２１日（土）
２６日（木）
３０日（月）
※３月１８日のブログで、休診日が変更されていますのでご注意下さい。
２１日（土）と２６（木）と３０日（月）の休診日はなくなりました。
投稿日：2020/02/27
スタッフブログ
３月の休診日のお知らせ
体温 免疫力 基礎代謝 楽トレ
皆さん こんにちは！ 常総つくば整骨院の秋葉です(o^―^o)
今回は 体温についてお話します。
皆さんは 『もし体温が１°C下がったらどうなる?』なんて考えた
ことはありますか？
なんと！体温が１°C下がると・・・
◎免疫力は37％低下
風邪や病気にかかりやすく治りにくい(´；ω；`)
◎基礎代謝が12％低下
代謝が低下し１ヶ月で体重が１～２㎏増えるΣ(￣□￣|||)
◎体内酵素の働きが50％低下
栄養の消化だけでなく、エネルギー生産力も低下
◎ガン細胞は低体温を好む
特に３５°Cを最も好み、３９．３°Cで死滅する
体温は、３６・５°C～３７.１°Cが健康体温です！
体温が上がると 血液の流れが良くなり 免疫力が高まります(^^♪
まずは自分の平熱を知り低体温を克服して、血流を良くしておくことが
免疫力向上につながるのです。
50年前の日本人の平均は36.89度。
現在の平均は36.20度。さて、あなたの平熱は？
ご予約は0297-34-1411
骨盤矯正が得意な整骨院 「常総つくば整骨院」
詳しくは、今ご覧頂いている公式ホームページをご覧ください。
クチコミはエキテンをご覧ください。
⇩⇩⇩
https://www.ekiten.jp/shop_1371094/
投稿日：2020/02/12
２月の休診日のお知らせ
大寒を迎えいよいよ冬将軍の到来ですね。風邪など召されていませんか。
寒さが身にしみる季節です、くれぐれもご自愛ください。
★２月の休診日のお知らせ★
１１日（火）
１９日（水）午後のみ休診
２０日（木）
２１日（金）
２４日（月）
2 6日（水）午後のみ休診
投稿日：2020/01/29
1月の休診日のお知らせ
（遅くなりましたが・・・）新年明けましておめでとうございます
今年も 常総つくば整骨院を宜しくお願い致します
新たな一年が 皆様にとって良き年になりますよう お祈り申し上げます
★１月の休診日のお知らせ★
１１日（土）
１５日（水）
１６日（木）
１７日（金）
２０日（月）午後のみ休診
２２日（水）午後のみ休診
２５日（土）
２７日（月）
休診日にご注意下さい。
ご予約は0297-34-1411
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投稿日：2020/01/09
年末年始の休診日のお知らせ
★年末年始の休診日のお知らせ★
１２月 ２６日（木）
２８日（土）
２９日（日）
３０日（月）
３１日（火）
１月 １日（水）
２日（木）
３日（金）
４日から通常通りです。
皆様 楽しい年末年始をお過ごし下さい♪
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投稿日：2019/12/19
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〒300-2706 茨城県常総市新石下4094番地
