こんにちは!常総つくば整骨院の木村♀👧です。
声を大にして言いますよ( ̄▽ ̄)
みなさん!!
インナーマッスルは本当に大切です!!
本当に声を大にしてお伝えしたい!
インナーマッスル(体幹とも言われています)は、体を支える筋肉です。
インナーというワードがあるからには、アウターもございます。
じゃあアウターマッスルは何かと言いますと、動かす筋肉です。
本来支える役割のインナーマッスルが衰えると
それをおぎなおうとして外側にあるアウターが、支える役目をしなければなくなります。
その代償が、ハリ・コリといった痛み
になって現れるんです。
楽トレで初回検査をした方の写真です。
左がBEFORE 右が検査終了後です。
1回、寝ていただけなのに
こんなに姿勢がよくなっている👀!!
もうお一方
続けていくことで、
AFTERの様な姿勢を常に維持できる のです。
筋肉をつけるのに、年齢は関係ありません。
まずは検査をしてみましょう🌸
自分の現状を知って驚いてください( ̄▽ ̄)うふふ
ご予約は0297-34-1411
骨盤矯正が得意な整骨院 「常総つくば整骨院」
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クチコミはエキテンをご覧ください。
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投稿日:2019/07/11