骨盤プログラム

骨盤の開きやゆがみがきになる
肩こり・腰痛を改善したい
生理痛、生理不順を改善したい
慢性的な冷えやむくみを感じる
見た目からきれいになりたい

身体のお悩みをお持ちの方は、一度骨盤の歪みに着目してみてはいかがでしょうか。代謝不良・むくみ・冷え性の原因はもしかすると骨盤の歪みが原因かもしれません。

常総つくば整骨院では、患者様に緻密で丁寧なカウンセリングを行い「骨盤矯正による治療プラン」を立て、症状に対して根本からアプローチします。

また、当院ではトムソンベッドを用いた骨盤矯正を行っております。

トムソンベッドは、頭部・胸部・腰部・骨盤部が独立した作りになっています。腰痛などで寝る体勢を取った際に痛みを感じる場合でも、独立したベッドの部位が自動で高さを調節してくれるため身体への負担がかかりにくいメリットがあります。

お身体のお悩みや骨盤矯正についてのご相談などありましたら、

常総つくば整骨院にお気軽にご相談ください。

骨盤プログラム（トムソンベッド）の根本治療ステップ

ステップ１　　カウンセリング

まずはしっかりとカウンセリングすることから始まります。

お悩みや改善したいことなど何でもご相談ください。

ステップ２　　歪みのチェック

さっそくチェックしていきます。

毎日の知らず知らずの癖で偏って歪んでいきます。

1人1人のゆがみの特徴を評価し、ベストな矯正を提案していきます。

ステップ３　　施術

カウンセリングとゆがみのチェックによって、施術に入ります。

ボキボキするような痛みは全くありません。

心地よい施術で骨盤を矯正していきます。

骨盤のゆがみを放置していませんか？

最近、「なんだか調子が出ない…」「疲れが溜まっている」「顔色が良くない」
などの身体の不調を感じていませんか。
その不調、骨盤の歪みが原因かもしれません。
骨盤の歪みの特徴として、むくみ、冷え性、生理不順、肩こり、腰痛が起きやすくなります。
原因は様々ですが、片方の足に重心を掛けていたり胡座をかく癖がある、特定の片方の足だけ組む、出産による筋肉のたるみや緩みなど多くの理由で歪んでしまいかねません。
骨盤矯正をする前に、日々身体の姿勢を正すことで歪みを防止することはできます。ですが一度でも、骨盤の周囲のインナーマッスルにしっかりと支えられなくなってしまうと、身体のあちこちに不調が出てきてしまう原因になります。

常総つくば整骨院が考える歪みの原因と骨盤矯正の必要性

骨盤の歪みの原因として第一に挙げられるのが日常生活の癖です。
人間はどうしても無意識の内に、偏った姿勢になりがちです。皆さまは普段、以下のような姿勢を取っていませんか？
・片側に体重をかけて立つ
・いつも同じ方でかばんを持つ
・脚を組んで座る
このような姿勢を何気なく取ることで、知らず知らずのうちに骨盤は歪んでいきます。
骨盤は腰の部分で内蔵を支えている重要な部分です。このため骨盤が歪んでしまうと、おなかがぽっこり出てしまったりお尻が不自然に出るなど、様々な弊害が発生します。骨盤矯正を行うとダイエット効果が得られるというのは、これらが解消されることで内蔵が正常な位置に戻りその結果問題が解消されるからなのです。この他にも、骨盤が歪むことで自律神経が不安定になるなど様々な症状が現れます。
このように、骨盤が歪むことは様々な症状が引き起こされる原因となります。
当院がおすすめしている骨盤矯正は、これらの症状の原因となる「骨盤の歪み」を矯正することで、症状を根本から改善する手助けとなります。歪みは自然と治るものではありません。思い当たる方は、ご来院の上、ご自身の歪みを確認してみてください。

骨盤矯正をおすすめしたい方

骨盤は体の重心となり上半身を支えている部分です。毎日の同じ生活の繰り返し（同じ姿勢や体勢を続ける）の中で骨盤は偏り歪んでいきます。
骨盤が歪んでしまうと姿勢を崩し本来あるべき体の機能の低下につながります。
大きく分けると「内臓・骨格・筋肉・自律神経・精神のバランスの不調」などの症状が現れます。
姿勢が崩れると内臓は下垂し圧迫されることで機能が低下します。そこから生理不順や生理痛・消化不良などを引き起こします。さらに呼吸量が減ります。これにより代謝を下げ、冷え症や痩せにくい状態に陥ります。
骨盤の歪みは背骨の歪みを作る原因となることもあり、これは自律神経の状態悪化に繋がります。
このように、骨盤の歪みを放置することで様々な支障をきたす可能性があります。骨盤矯正をすることにより、これらの問題を解消し健康状態を取り戻すことができます。常総つくば整骨院では患者様個人に合ったベストな矯正プランを立て治療をいたしますので是非一度ご相談ください。

骨盤矯正の期待できる効果

骨盤矯正の目的は、身体の歪みを正しい状態に矯正する所にあります。
また骨盤矯正を行うことで様々なメリットもあります。
体質面の改善や身体バランス、美容、精神面にまでも効果があるといわれています。
骨盤矯正することで連動して、身体の様々な部分に効果が期待できます。
以下に挙げられた「期待できる効果」も併せてごらんください。

ダイエット＆スタイルアップ効果

骨盤矯正と聞くと「ダイエット」のフレーズを想像する方も多いのではないでしょうか。
骨盤が歪んでいると、特にヒップラインがたるむ傾向があります。歪みを正すことで、骨盤周りのお肉の引き締め効果や、新陳代謝がアップすることで脂肪の燃焼も促進されます。また、骨盤矯正により姿勢も良くなりスタイルアップの効果も期待できます。