常総市で交通事故治療、骨盤矯正なら常総つくば整骨院で根本改善！

こんにちは！常総つくば整骨院の木村♀👧です。

声を大にして言いますよ(￣▽￣)

みなさん！！

インナーマッスルは本当に大切です！！

本当に声を大にしてお伝えしたい！

インナーマッスル（体幹とも言われています）は、体を支える筋肉です。

インナーというワードがあるからには、アウターもございます。

じゃあアウターマッスルは何かと言いますと、動かす筋肉です。

本来支える役割のインナーマッスルが衰えると

それをおぎなおうとして外側にあるアウターが、支える役目をしなければなくなります。

その代償が、ハリ・コリといった痛み

になって現れるんです。

楽トレで初回検査をした方の写真です。

　　　　左がBEFORE　　　　　　　　　　　　　　　　　右が検査終了後です。

１回、寝ていただけなのに

こんなに姿勢がよくなっている👀！！

もうお一方

続けていくことで、

AFTERの様な姿勢を常に維持できる　のです。

筋肉をつけるのに、年齢は関係ありません。

まずは検査をしてみましょう🌸

自分の現状を知って驚いてください(￣▽￣)うふふ

ご予約は0297-34-1411

骨盤矯正が得意な整骨院　「常総つくば整骨院」

詳しくは、今ご覧頂いている公式ホームページをご覧ください。

クチコミはエキテンをご覧ください。
⇩⇩⇩
https://www.ekiten.jp/shop_1371094/

投稿日：2019/07/11

　皆さん　こんにちは！　常総つくば整骨院の秋葉です😊

　今日は　産後の骨盤矯正で通院しているKさんのお子さんのNちゃんを紹介します🐤

Nちゃんは　３歳の女の子です。

弟のKくん（９ヶ月）と一緒に遊びに来てくれます。

何時も元気で　他の患者さまにもご挨拶をして、みんなを明るくしてくれます(^^♪

DVDを見ながら　おもちゃで遊んだり、お絵かきをしたりヽ(^o^)丿お利口さんでママの

治療が終わるのを待っています。

来院当初は　使えなかったおもちゃも、数回　通院しているうちに上手に使いこなせたり、

お子さんの成長は素晴らしい！！　毎回　会えるのが楽しみです( ^ω^ )

皆さんも　お子さんとご一緒にお越しください。

ベビーカーに乗せたままでも　大丈夫です！

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投稿日：2019/07/10

皆さん　こんにちは！

ただいま、当院の受付にて「古切手」を回収いたしております！

上下左右を10ミリぐらい（１㎝ですね）残して切り取る。

大きすぎても、使用済みスタンプがあってもOKとの事です。

目的は、寄付　です☺🍀

宜しくお願いします。

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投稿日：2019/07/08

こんにちは！

常総つくば整骨院の木村です👩！

いつも午前中の院を担って下さっている

スタッフ秋葉さんのお誕生日でした🌸パチパチパチ👏✨✨

彼女の明るさは、患者さんを元気にしてくれます🍀

何より前向きに✨お仕事に取り組んで下さる大切なスタッフさんです🍀

いつもありがとうございます☺

お誕生日おめでとうございます☺💛ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ👋

自分を磨きたい方、一緒に働いて下さる方を募集いたします。

当院のホームページはこちらです

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詳しくは公式ホームページへ　↓↓↓をクリック！
https://totalcareminami-joso.com/

投稿日：2019/06/24

皆さん　こんにちは！　常総つくば整骨院の秋葉です😊

今回は、姿勢を維持するのに大切な　腸腰筋と腹横筋についてお話します。

皆さんは　腸腰筋と腹横筋をご存知ですか？

どちらも体の大黒柱になる、とても重要な筋肉なんですよ！

腸腰筋

上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉です。弱いと姿勢が悪くなり、猫背や腰痛の原因

になります。スムーズな前方への脚の送り出しと姿勢維持に大切だと理解しておきま

しょう。腸腰筋に力が入っていると安定するのでキングオブインナーマッスルです‼

腹横筋

お腹の横の筋肉で、天然のコルセットと言われています。腹腔内の臓器が下垂（下に

下がってしまうこと）してしまうのを防ぎながら、これら大切な臓器がしっかりと機

能するように支えているといった作用もあり、きちんと使えていれば内臓の動きも良

く、正しい姿勢が保てます。腹横筋を上げることで、縦方向の安定が増します。

現代人の多くは、インナーマッスルが弱いと言われています。元号が変わった今!!

気持ちも新たに、体を鍛えてみてはいかがですか!(^^)!

当院は楽トレを導入しています。産後のケアにもおススメですよ！

是非　ホームページをご覧ください。

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投稿日：2019/06/24